祈りのことば

立ち止まるということ

人生は、前に進むことばかりが尊いのではありません。

ときに立ち止まり、
自分の呼吸を感じる時間が、
次の一歩をやさしく支えてくれます。

立ち止まることは、後退ではなく、
心を整えるための時間です。

静かに座り、
ただ手を合わせる。

それだけで、
心の奥に小さな灯がともることがあります。

急がなくてもよいのです。
歩幅は人それぞれ。

今日という一日が、
穏やかに終わりますように。

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